Zespół
Nazywam się Kacper Wesołek, jestem trenerem kalisteniki oraz trenerem odżywiania/dietetykiem.
Kocham się rozwijać i dzielić się tym z innymi. Uwielbiam czytać książki, podróżować, poznawać nowych ludzi i dużo się śmiać. Każdego dnia .wspieram moich klientów do tworzenia siebie w najlepszej możliwej wersji. Moje podejście wykracza daleko poza standardowe działania typu rozpiska na schudnięcie, przybranie masy mieśniowej itp.
- Moją pasją jest wszystko to, co związane z dłuższym i sprawniejszym życiem – medytacje, posty, suplementacja, zioła, aktywność fizyczna.
- Od 13 roku życia zainspirowałem się sportem, lecz po drodze zrobiłem konkretny przystanek na „gimnastyczne klikanie myszką komputerową”.
- To sprawiło, że przez 7 lat swojego życia borykałem się z otyłością II stopnia, złym samopoczuciem, niską samooceną w pakiecie. Stad wiem, jak to jest upaść, gubiąc odpowiednią drogę do bycia FIT.
- Dzięki temu doświadczeniu rozumiem, jakiego wsparcia potrzeba na starcie oraz ile siły trzeba wykrzesać z siebie, aby wrócić na odpowiednie tory.
- Uwielbiam się rozwijać, zdobywać wiedzę, doświadczenie i dzielić się tym z innymi. Kocham patrzeć, jak ludzie wzrastają, wykorzystując w swoim życiu wiedzę, którą im przekazuję.
Nazywam się Kacper Wesołek, jestem trenerem kalisteniki oraz trenerem odżywiania/dietetykiem.
Kocham się rozwijać i dzielić się tym z innymi. Uwielbiam czytać książki, podróżować, poznawać nowych ludzi i dużo się śmiać. Każdego dnia wspieram moich klientów do tworzenia siebie w najlepszej możliwej wersji. Moje podejście wykracza daleko poza standardowe działania typu rozpiska na schudnięcie, przybranie masy mieśniowej itp.
- Moją pasją jest wszystko to, co związane z dłuższym i sprawniejszym życiem – medytacje, posty, suplementacja, zioła, aktywność fizyczna.
- Od 13 roku życia zainspirowałem się sportem, lecz po drodze zrobiłem konkretny przystanek na „gimnastyczne klikanie myszką komputerową”.
- To sprawiło, że przez 7 lat swojego życia borykałem się z otyłością II stopnia, złym samopoczuciem, niską samooceną w pakiecie. Stad wiem, jak to jest upaść, gubiąc odpowiednią drogę do bycia FIT.
- Dzięki temu doświadczeniu rozumiem, jakiego wsparcia potrzeba na starcie oraz ile siły trzeba wykrzesać z siebie, aby wrócić na odpowiednie tory.
- Uwielbiam się rozwijać, zdobywać wiedzę, doświadczenie i dzielić się tym z innymi. Kocham patrzeć, jak ludzie wzrastają, wykorzystując w swoim życiu wiedzę, którą im przekazuję.
U osób, z którymi pracuję, następują ogromne zmiany, takie jak : przemiana sylwetki, samopoczucia oraz nastawienia!
Właśnie takie podejście sprawia że można sięgnąć po lepsze życie, dla siebie oraz swoich bliskich, a wszystko zaczynamy od zwiększenia kontroli nad własnym ciałem dla budowania mocnego fundamentu dla przyszłych zmian.
To sprawia mi ogromną radość i dolewa paliwa do mojego działania. Śmiało mogę powiedzieć że spełniam się w roli przewodnika.
- To, co napędza mnie najbardziej, to wizja globalnej fit społeczności, dla której rozwój własny oraz własnego środowiska jest wartością nadrzędną.
- Wierzę, że pewnego dnia społeczność, którą tworzę wraz z innymi wspaniałymi ludźmi, będzie inspiracją i motywacją dla każdego, kto chce czuć się lepiej, wyglądać lepiej, być zdrowszym, sprawniejszym oraz mądrzejszym!
Poza indywidualnym prowadzeniem, szkolę również przyszłych trenerów odżywiania, dzieląc się swoją wiedzą, gotowym Know-How, aby inni również mogli pomagać coraz to szerszej grupie ludzi.
W ten sposób wierzę, że mogę zmienić świat.
- Prowadzę szkolenia z zakresu podstaw odżywiania oraz suplementacji wspomagającej dobrostan organizmu. W zakresie odżywiania wyszkoliłem ponad 50 trenerów, a osobiście miałem przyjemność wznieść na wyższy poziom ponad 500 osób.
- Jako jeden z pierwszych prekursorów Kalisteniki w Polsce przeszkoliłem ponad 20 trenerów. Prowadząc jedną z pierwszych szkół kalisteniki w Polsce, miałem okazje siać inspirację do sportu już u najmłodszych. Prowadziłem lekcje W-Fu w szkołach, a przez kluby które prowadziłem przeszło ponad 5000 osób.
- Prowadzę szkolenia z zakresu podstaw odżywiania oraz suplementacji wspomagającej dobrostan organizmu. W zakresie odżywiania wyszkoliłem ponad 50 trenerów, a osobiście miałem przyjemność wznieść na wyższy poziom ponad 500 osób.
- Jako jeden z pierwszych prekursorów Kalisteniki w Polsce przeszkoliłem ponad 20 trenerów. Prowadząc jedną z pierwszych szkół kalisteniki w Polsce, miałem okazje siać inspirację do sportu już u najmłodszych. Prowadziłem lekcje W-Fu w szkołach, a przez kluby które prowadziłem przeszło ponad 5000 osób.
- To, co napędza mnie najbardziej, to wizja globalnej fit społeczności, dla której rozwój własny oraz własnego środowiska jest wartością nadrzędną.
- Wierzę, że pewnego dnia społeczność, którą tworzę wraz z innymi wspaniałymi ludźmi, będzie inspiracją i motywacją dla każdego, kto chce czuć się lepiej, wyglądać lepiej, być zdrowszym, sprawniejszym oraz mądrzejszym!
- Dietetyka – poziom podstawowy i zaawansowany – przywracanie i utrzymanie równowagi metabolicznej – Katarzyna Żuk, Dr. David Heber, Dr. Rajewski
- Suplementacja – jak osiągnąć i utrzymać dobrostanu organizmu – Katarzyna Żuk
- Suplementacja w sporcie – jak zwiększyć wydajność fizyczną oraz przyspieszyć regenerację organizmu – Katarzyna Żuk; Dr. Julian Alvarez Garcia
- Suplementacja kognitywna – jak pozytywnie wpływa na pracę swojego mózgu ( poprawa koncentracji, pamięci, procesów uczenia się i wykorzystywania zdobytej wiedzy) – Katarzyna Żuk
- Podstawy odżywiania – MedFood
- Jak zadbać o zdrowie układu sercowo-naczyniowego – Dr Louis Ignarro
- Czego potrzebuje Twój organizm – jak wydajnie odżywiać komórki naszego ciała – Dr. Luigi Gratton; Dr. Paweł Rajewski; Dr. David Heber
- Odżywianie w sporcie – Susan Bowerman; Dr. Julian Alvarez Garcia
- Walka z otyłością & zarządzanie wagą – Susan Bowerman; Dr. Paweł Rajewski; David Heber
- Kosmiczny Omnipotencjał – Biohacking – Karol Wyszomirski
Znaczenie dobrego snu – Dr. Paweł Rajewski - Odżywianie w sportach wytrzymałościowych – Tomasz Brzózka
- Odżywianie mitochondrialne (międzynarodowe konferencje medycyny mitochondrialnej VI i VII) – Dr. B. Kuklinski, dr F. Enzmann; Mitopharma
- Sztuka Komunikacji – Aleksandra Domurad & Łukasz Małgowski
Praktyk NLP (neurolingwistycznego programowania) – Aleksandra Domurad & Łukasz Małgowski - Liderstwo w zespole – Aleksandra Domurad & Łukasz Małgowski
- Insulinowe kłamstwa! czyli jak branża keto robi Cię w konia – Marek Fischer
- Leadership and Team Success” – Sebastian Kotów
- Psychologia Przywództwa – Jacek Santorski
- Sztuka Przemówień – Jerzy Zientkowski
- Identyfikacja i realizacja potrzeb człowieka do optymaliacji zdrowia mentalnego – Jerzy Zientkowski
- Access Bars – Maja Lesińska
